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野球監督の采配勝利の方程式

派手に練習をしなくても理論と個人の力を存分に発揮すれば、負けないチームすなわち勝つチームができます。そんな方法の1つを伝えていきます。

草野球人会社員の第2第3の人生

どうも、入社以来ずっと人事で転職歴3回の楽な練習監督です。私はチョット変わり者だと認識していますが、諦めの悪さと諦めた時の速さと決断力は誰にも負けません。目の前にエサをぶら下げられたら食いつくタイプです。 はじめに プロ野球選手の第2第3の…

スポーツはストレス発散なのかストレスを貯めこむものなのか

こんにちは野球はそこそこ上手でしたが練習嫌いな楽な練習監督です。 超効率の良い練習しかやってきませんでした。根性論があまり好きではありません。 はじめに このサイトに集まっていただけているということはスポーツが好きだからあるいは悩んでいる部分…

ニートコーチよ立ち上がれ!教育者となれ

こんにちは。実は会社員な楽な練習監督です。 少年野球にありがちなのですが、ニートっぽいコーチっていませんか?それがいいのか悪いのかはわかりませんが、それでは生計が成り立たないと思います。 子どもたちは大人の背中を見て育つので、いくら10代後半…

おじさんの投げ方~フォローの取り方~

先日、『デブの投げ方~投手~ 』を記事にしたのだが、渾身の一撃だったのに反応がいまいちだったので、その応用をお話したいと思います。 win-baseball.hatenablog.jp 関節が柔軟に動かないデブさんやおじさんはフォローの取り方を少し気をつけるだけで、パ…

野球発表会とみんなの思い出

少年野球から草野球まで1年に1度の合宿を行っているチームは少なくないのではないでしょうか。ぜひそのテンションが高まっている期間に発表会のように今まで蓄積してきた写真、動画を振り返ってみてはいかがでしょうか。前回カメラを使う大切さに少し触れ…

草野球の打順の組み方

これは草野球にのみ通用するやり方ですが、みなさんはどのように打順を組んでいるでしょうか。恐らく上位5名は比較的上手な選手を揃えて、かつ、長打のある選手を4番に据えていると思います。単純に上位に集めると得点シーンが上位だけになってしまうデメ…

練習試合の組み方

みなさまのチームは練習試合の効果をどのように感じていますでしょうか。学校の関係で土日になるケースがほとんどだと思います。一般的な例としてはホームで行う場合には早出し練習試合→全体練習ビジターで行う場合には移動→練習試合→(合同練習)→解散では…

カットボールの使い方

アマチュアで金属バットを使用しているうちはカットボールはハッキリ言って抑えられないです。木製バットのような芯を外すような投球術であれば有効だと言えるでしょうが。アマチュアではやはり縦の変化球が有効的です。 win-baseball.hatenablog.jp 覚える…

野球部あるある~お馬鹿編~

部活をやっている子供はどうしてこんなにお馬鹿なのか。ストレスがたまっているのか、試合で目立てないから、目立ちたがるのか。よる分からない。けど、こんな奴が必ずいる●夏の練習後に全裸でプールに入るやつ●野球部の冬の練習はサッカー・・・無駄にうま…

稲葉の香水

先日、TV放送にて元日本ハムの稲葉選手が香水をつけて試合に出場しているということを暴露された。いやいや野球選手が香水ですか!って感じですけどランナーに配慮してつけているとのこと。興味があったので買ってみた。 ランバン ジャンヌランバン EDP 100m…