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野球監督の采配勝利の方程式

派手に練習をしなくても理論と個人の力を存分に発揮すれば、負けないチームすなわち勝つチームができます。そんな方法の1つを伝えていきます。

バッティングのタイミングの取り方

打者 練習

これからお話するのは恐らく10年後を見据えた上で書きます。今小学生だったら高校や大学でやっておいてよかったと思うことができると思います。

どのようにタイミングを取るか。
足を極端に上げない

日本人はなぜ足をあげるのか。その昔は上げた足を下ろすときに力を伝えることを目的としていたらしい。でも打つのは手であり、ヘッドスピードを高めるのが大切です。

win-baseball.hatenablog.jp

 

ではどのようにタイミングを取るのか。極端なことを言うと重心を軸足に載せれば良いだけ。変化球にも対応しやすくなる。

参考までにメジャーリーグの打者のタイミングの取り方を載せておきます。


メジャー最強の打者 ミゲル・カブレラ ホームラン集

足は最小限に抑えるべきでしょう。重心移動とバランス感覚が大切です。アマチュアが一本足でバランスを取れるわけがないと思いませんでしょうか。