ピンチ時の投手心理

どのピッチャーも完全試合、ノーヒットノーラン、完封、完投を目指しており、高い目標設定を掲げマウンドに上がる。しかし、そんな状況は不可能に近い。ピンチになれば「絶対に抑えてやる」という心理状態になる。

明らかに不利な状況においては最小失点を目標にすること

考え方と目標を変えることが重要になる。

最高の考え方はアウトを１つ多く取ること

抑えよう抑えようと考えれば考えるほど、見方のエラーやヒットを打たれた時にショックが大きい。いいんだ点を取られても、アウトを重ねればと考えた方がより効率的だと考えます。

金属バットなら点はいくらでも取れます。

だからこそ、最小失点を目的にする。抑えるという高い目標を掲げない。これこそアマチュアに必要な心理状態だと言えます。

野村ノート (小学館文庫)

采配